Greyfurt proteinli kek - Yemeği

5 donmuş yumurta akı Şeker 40g 120 gr süt Düşük glütenli un 100 g bir kez elek 1 büyük çorba Orta miktarda sıcak su Greyfurt balı 40g 1 pirinç pişirici 1 adet fırın kağıdı uygun şekle kesilmiş
    1

    Önce yumurta akını şekere ekleyin ve çırpın (bekleme)

    2

    Süt, yağ ve greyfurt balını sıcak su bazındaki malzemelerle karıştırın

    3

    Düşük glütenli unu ekleyin ve karıştırın, ardından yavaş yavaş protein hamurunu ekleyin (hafif el), ikisini dökün ve karıştırın, kesilmiş fırın kağıdını pirinç pişiricisine koyun ve hamuru dökün.

    4

    (Başlat) sistemine basın ve sistemi atlamak için pirinç pişiricinin kendi kendine pişirme moduna geçmesine izin verin.Genellikle, bir seferde tam olarak pişmez.Lütfen `` tekrar bastırın ''. Meyilli lekelendikten sonra tek seferde yiyebilirsiniz Sebzelik içine koyup buzdolabının dibine geri koyabilirsiniz.Çıkardığınızda yenebilir, dayanıklı ise mikrodalga fırında yenebilir.Yetişkinler ve çocuklar için de yumuşaktır. Zihin.

    5

    (Pirinç pişirici versiyonu)

  • Baharatlı kızarmış konserve yumurta tofu
    önceki
    Korunmuş Yumurta Kızarmış Tatlı Patates Yaprakları
    Sonraki
    beze
    Siyah mantarlı tofu ile korunmuş yumurta
    Beze Kek
    Proteinli tost
    Shacha korunmuş yumurta
    5 dakika-Kupa mikrodalga omlet-sadece yumurta akı
    Yüksek Protein Düşük Karbonhidratlı Brownie
    Korunmuş yumurtalı ekşi ve baharatlı siyah mantar sosu.
    Tiramisu (ücretsiz jelatin protein versiyonu)
    Yumurta akı gittiği zaman tiramisu kolaydır!
    Korunmuş tavuk yumurtası ve beyaz yeşim tahtasının karşılaşması
    Tutku meyveli beze
    To Top