Yeşil brokoli salatası - Yemeği

1 büyük yeşil brokoli Havuç 1/51 sarımsak Beyaz susam tohumları Bir tutam tuz 1 kaşık susam yağı Bir tutam biber
    1

    Kaba lifleri çıkarmak için yeşil brokoliyi kesin (kaba lifleri kesmek için bir soyma bıçağı kullanabilirsiniz); havucu soyun ve doğrayın, sarımsakları doğrayın.

    2

    Bir tencerede kaynar su kaynatın, biraz tuz ve salata yağı ekleyin, brokoli ve havuçları 3 dakika haşlayın, sonra çıkarın ve süzün.

    3

    Büyük bir kase hazırlayın, yeşil brokoli ve havuç parçalarını koyun, biraz tuz, karabiber ve 1 kaşık susam yağı ekleyin.

    4

    Yavaşça karıştırın.

    5

    Tabağa biraz beyaz susam serpin ve iştah açıcı ve ferahlatıcı soğuk brokoli tamamlandı!

  • Kırmızı şarap longan bademli ekmek
    önceki
    Longan Siyah Şekerli Kek
    Sonraki
    Yeşil sarımsaklı soğuk ördek
    Lili Free Cooking-Karnabahar Etli Yumurta Kupası
    Longan Pirinç Keki
    Japon tarzı deniz yosunu susamlı pirinç topu
    Renkli karnabahar
    Esmer Şekerli Longan Wolfberry Kek
    Bambu Yaprağı Yeşil Sarımsaklı Tavuk Çorbası
    Deniz Yosunu Taze Sebzeli Rulo (Ceviz Krem Peynirli Değnek Çeşnisi)
    [Üç fincan çiçek] Çocuklar artık seçici yiyiciler değil!
    Tavada kızartılmış karnabahar
    Yeşil Sarımsaklı Kızarmış Öğlen Balığı
    Yeşil Brokoli Salatası Noel Çemberi
    To Top