Karışık Kral Pleurotus - Yemeği
"Pleurotus eryngii, az yağlı ve düşük kalorili, besinler açısından zengin, benzersiz tadı, kızartılmış veya çorbada karıştırılmış çok lezzetli, bugün çok ferahlatıcı bir karışık sebze yaptım" Malzemeler
- Pleurotus eryngii 1 parça
- Kıyılmış sarımsak Doğru miktar
- maydanoz 1 ağaç
- soya sosu bir miktar
- Darı biberi Yarım
- sıvı yağ Doğru miktar
- Sarımsak Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 eryngii mantarı 1 yıkanmış
-
2 Eryngii mantarlarını şeritler halinde yırtın
-
3 Eryngii mantarlarını bir tencerede suda haşlayın ve 2 dakika haşlayın.
-
4 Toplayın ve boşaltın
-
5 kişnişi kesin ve üstüne koyun
-
6 Bir tavada yağı ısıtın, ince kıyılmış sarımsak ve darı biberlerini güzel kokulana kadar
-
7 Sonra kişnişin üzerine gezdirin
-
8 Biraz soya sosu ayarlayın
-
9 bitmiş ürün. Çok ferahlatıcı ve hoş kokulu, yemek yerken iyice karıştırın
Taro Lotus Turşusu
önceki
Qianlong Lahana
Sonraki
