Baharatlı Balık Fileto - Yemeği

Malzemeler

Uzun Li Balık Fileto

450 g

Aksesuarlar: yağ, tuz, kuru kırmızı biber, biber, Pixian fasulyesi ezmesi, yeşil soğan, sarımsak, zencefil, maş fasulyesi filizi

Baharatlı balık filetoları 1 Eritilmiş longli balık filetolarını nemi emmesi için yıkayın ve dilimleyin

2 Bir kaseye koyun, tuz, uygun miktarda beyaz şarap ve mısır nişastası ekleyin, 2 saat marine edin

3 Tencere içindeki su kaynadıktan sonra balık filetolarını ekleyin ve balık eti rengi değişene kadar haşlayın.

4 dilimlenmiş zencefil ve sarımsak hazırlayın

5 Kuru biberi yıkayın ve kesin, biber, yıldız anason ve Pixian fasulyesi ezmesini hazırlayın

6 Fasulye filizi gerçekten yumuşak

7 Tencerede su kaynadıktan sonra fasulye filizlerini dökün ve suyu alın.

8 Tencereye yağı dökün, yağı 5 dakika ısıtın, sırayla fasulye ezmesini, zencefil dilimlerini, sarımsağı ve yıldız anasonu ekleyip soteleyin

9 Kırmızı yağı karıştırın ve kaynar su ekleyin

10 Fasulye filizlerine dökün

11 Balık filetolarını ekleyin, uygun miktarda tavuk tozu ekleyin ve pişirin

12 Biber ve kuru biberi kuru bir tencerede karıştırın

13 Sotelenmiş baharatları kasenin yüzeyine ekleyin

14 Çok sıcak olana kadar pişirmek için yağı kullanın ve kuru biberler ve biberlerin üzerine dökün.

15 Doğranmış yeşil soğanı serpin ve servis yapın

Mor tutku
önceki
Patates ovma
Sonraki
Havuç ve domuz mantarlı kızarmış köfte
Domates çırpılmış yumurta
Kuzu kavurması
Mor lahana karışık meyve salatası
Kereviz yaprağı okara omlet
Unlu kek
soya peyniri
Kuru kızarmış balık
Yağlı erişte
Kızarmış köfte
Kızarmış kereviz ve zambak
Kabak
To Top