Sosisli tavada kızartılmış bezelye - Yemeği
"Kar bezelyesi kanseri önlememize yardımcı olabilecek bir besindir. Folik asit ve bizi kanser hücrelerinden uzak tutabilecek diğer maddeleri içerir. İçerdiği lif, mide-bağırsak hareketliliğimizi artırabilir, iştahımızı artırmamıza ve sindirimi teşvik etmemize yardımcı olabilir." Malzemeler
- Sosis 1 aşama
- Kartaneleri Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 gerekli malzemeleri hazırlayın
-
2 Bezelye, fasulyeleri çıkarın ve tendonları çıkarın
-
3 Sosisleri küçük dilimler halinde kesin, sarımsakları doğrayın
-
4 Bezelye, temizleyin ve bir kenara koyun
-
5 Tencereye yağı dökün ve sosis ve sarımsağı kızartın
-
Son olarak, bezelye ekleyin ve iki veya üç dakika kızartın, tadına bakmak için biraz tuz ekleyin ve servis yapın.
-
7 canlı renk
-
8 yükleme
İpuçları
Kar bezelyelerinin çok fazla terbiye edilmesine gerek yoktur, bu nedenle kızartmalar zümrüt yeşili ve gevrektir Ev yapımı erişte
Sonraki
