Kalamar kızarmış lif kabağı - Yemeği

Malzemeler

Kurutulmuş kalamar

1 parça

Lif kabağı

1 parça

Takviyeler, uygun miktarda yağ, uygun miktarda sarımsak, uygun miktarda hafif soya sosu, uygun miktarda tuz,

Lif kabağı ile kalamar nasıl kızartılır 1 Kalamarı hafifçe ıslatın ve temizleyin.

2 Kalamarın arkasında çapraz çapraz bir desen yapın ve ince şeritler halinde kesin.

3 Lif kabını yıkayın.

4 Soyun ve küçük parçalar halinde kesin.

5 Kıyılmış sarımsak hazırlayın.

6 Tavayı ısıtın, yağı dökün ve yağ% 80 sıcakken kıyılmış sarımsağı dökün ve güzel kokulana kadar soteleyin.

7 Kalamarı ekleyin ve bir süre karıştırın.

8 Lif kabını ekleyin ve bir süre kavurun.

9 Hafif soya sosunu dökün.

10 Tadına bakmak için biraz tuz ekleyin.

11 Lezzetli kalamar kızartılmış lif kabağı hazır!

Kelp Mantarlı Izgara Domuz Göbeği
önceki
Sarımsak filizi ile kızarmış lotus kökü
Sonraki
Mısır Yumurta Çorbası
Tavada kızartılmış patates parçaları
Çilekli şamdan çikolata
[Baicui Happy Baking] Sevimli Domuz Araba Ekmeği
Deniz ürünü içeren makarna
Kıyılmış Biberli Kıyılmış Mantar
Muzlu Pandispanya
Yeşil Biberli Tavada Kızartılmış Domuz Eti
Küçük balık meyve tabağı
Çıtır Tabanlı Chive Pot Çıkartmaları
çikolatalı Cheesecake
Bambu Çekimleri ile Haşlanmış Tavuk

Copyleft gutx

To Top