Tavada kızartılmış ıspanak sapı - Yemeği
400 gram ıspanak sapı, kıyılmış sarımsak 5-6 diş monosodyum glutamat, bir kaşık dolusu keskin yemek, tuz, 2 gram yağ, orta miktarda
1. Uzun ıspanak sadece sapın bir kısmını alır
2. Uzun uzunluklarda kesin
3. Sarımsak ezilmiş
4. Yağda doğranmış sarımsakları soteleyin
5. Ispanak saplarını ekleyin, sapları hafifçe solana kadar birkaç kez karıştırın
6. Tuz ekleyin ve eşit şekilde kızartın
7. Son olarak MSG ekleyin, ısıyı kapatın ve eşit şekilde kızartın
8. Gevrek ve lezzetli bir tavada kızartılmış ıspanak sapı hazır
Taze sebze salatası
önceki
Tuzlu Fırında Tavuk Kanadı
Sonraki
