Tofu, Avokado ve Kırmızı Biberli Yumuşak Pirinç Bebeğin Temel Gıda Serisi - Yemeği
Referans Ay Yaşı: 10 ay veya daha fazla Bebek, 10 aylıktan itibaren biraz yumuşak ve çürük risotto ekleyebilir, bu da bebeğin yemek aşamasına daha iyi geçmesine yardımcı olabilir. Bugün herkese bir risotto öneriyorum.Tofu, tatlı biber ve avokado kullanılıyor, daha lezzetli hale getirmek için kızarmış pilavda pişiriliyor. Kokulu, çok taneli pirinç, tofu ve avokado ile uyumludur.Tadı çok yumuşak ve mumludır.Aynı zamanda malzemelerin besin maddelerini de tutar.Ayrıca yapımı da çok uygundur.Anneler acele et ve öğren! Risotto'nun karakteri pirinç ve pirinç lapası arasındadır, yaklaşık 10 aylık bebekler için uygundur, ancak risotto çok yumuşak yapılırsa ve çorba çok fazlaysa, bebek yeterince çiğnemeden önce genellikle yutar. . Bu nedenle risotto'nun yeterince yumuşak ve çürümüş olmasını ve bebeğin yulaf lapası gibi yutmasını önlemek için suyun hafifçe boşaltılmasını sağlamalıyız. Sadece çiğneme yeteneğini kullanmakla kalmaz, aynı zamanda bebeğin hassas bağırsaklarını ve midesini de incitir. . Bu tamamlayıcı yiyeceğin yanı sıra, Pomelo Mom ayrıca bebeğin beslenme dengesine uygun 900'den fazla tamamlayıcı yemek tarifini araştırdı ve bunların tümü "günde beş öğün" vx kamu hesabına kondu. Daha fazla beslenme menüsü ve beslenme bilgisi istiyorsanız, gelin ve bana dikkat edin soya peyniri 40 gram Avokado Yarım kırmızı biber 20 gram Çok tahıllı pirinç 30 g Arpacık soğanı Birkaç
Aşama 1
İçindekiler: 40 gram soya peyniri, yarım avokado, 20 gram kırmızı biber, 30 gram çok tahıllı pirinç, birkaç yeşil soğan Pişirme yöntemi: tavada kızartma-güveç Referans yaşı: 10 ay veya daha fazla Çalışma süresi: 20 dakika
Adım 2
Tofu ince doğrayın, kırmızı biberi yıkayıp doğrayın, arpacık soğanı ince ince doğrayın
Aşama 3
Bir tavada yağı ısıtın, kırmızı biber, soya peyniri ve yeşil soğanı ekleyin, yaklaşık bir dakika karıştırın.
4. adım
Çok taneli pirinci ekleyin ve yarım kase su dökün. İpuçları: 20 dakika kaynamaya yetecek kadar su ekleyin Pişmiş pirinç beyaz pirinç, kırmızı pirinç ve balkabağıdır.
Adım 5
Örtün ve 20 dakika kısık ateşte pişirin; su kuruyacaktır.
6. Adım
Ateşi kapatın, avokadoyu doğrayın ve iyice karıştırın. Pirinç tanelerinin boyutları iki katına çıkmıştır ve kolay çiğnenebilir ve yapışkandır Bebek bir kaşıkla ağzına dalabilir.
7. Adım
Yumuşak ve mumsu, karışık taneli pilavın ve avokado kokusunun daha lezzetli bir tadı var.Böyle tamamlayıcı bir yemek yapmak gerçekten çok kolay.Bebeğin en sevdiği malzemeler, beslenme konusunda endişelenmenize gerek kalmadan her zaman pişirilebilir.
