Çocukların yemeyi sevdiği Shiitake Mantarlı Yumurtalı Tart, kalorisi düşük ve beslenmesi yüksek - Yemeği
Yemek yapmak çok eğlenceli, yemek pişirmek gerçekten zor, özellikle kilo vermek istiyorsam. Daha güçlü bıldırcın yumurtası 8 Shiitake 8 çiçek Arpacık soğanı Doğru miktar Darı baharatlı Orta miktarda (baharatlı yiyecekler yemeyin) soya sosu. Veya buharda pişirilmiş balık soya sosu Doğru miktar
Hazır, bir avuç shiitake mantarı. En iyi tur
Sonra shiitake mantarının sapını çıkarın
Her shiitake mantarına bir bıldırcın yumurtası koyun.
15 dakika buharla
Tencereden biraz yeşil soğan ve darı koyun. Buharda pişmiş balık soya sosu veya hafif soya sosu ile doldurun.
