Malzemeler
Yağsız et
200 g
Patates
400 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, zencefil, sarımsak, monosodyum glutamat, yarım kaşık, yeşil soğan, yarım kaşık yemeklik şarap
Patates kızartması yağsız et uygulaması 1 Patatesleri soyun.
2 Patatesleri doğrayın ve suda bekletin.
3 Daha sonra kullanmak üzere biraz zencefil, sarımsak ve sarımsak kesin.
4 Yağsız eti dilimleyin, tuz, hafif soya sosu ekleyin, şarap ve mısır nişastasını pişirin ve bir süre marine edin.
5 Bir tavada yağı ısıtın, kokulu olana kadar zencefil ve sarımsak ekleyin.
6 Yağsız eti ekleyin ve kavurun.
7 Pişirdikten sonra tencereyi kaldırın.
8 Tencereye biraz yağ ekleyin ve rendelenmiş patatesleri ekleyin.
9 Karıştırmada kızarttıktan sonra, yağsız domuz parçaları ekleyin, tuz ekleyin ve MSG ile baharatlayın.
10 Tencereyi tabağa koyun.
-
- muzlu corekler
-
- Mor Tatlı Patates Susamlı Kek
-
- Kırmızı Hurmalı Buharda Pişirilmiş Tavuk ve Beiqi
-
- Kanton usulü etli köfte
-
- Patlıcan kavrulmuş fasulye
-
- Fen Ge Lao Ördek Çorbası
-
- Kuru kızarmış tavuk topları
-
- Portakal reçeli çörekler
-
- Çubuk kraker
-
- Yumurta Brokoli
-
- Çay ağacı mantarlı mısır pirzola çorbası
-
- Kalın bağırsak haşlanmış patlıcan
