Yeşil soğanlı yazlık taze lotus kökü dilimlerindeki en taze yemek - Yemeği

"Yaz, lotus köklerinin piyasada olduğu mevsimdir. Tazeleyici taze lotus kök dilimleri ve yeşil soğanlar kesinlikle basit ve mutlaktır." Malzemeler
  • Taze lotus kökü Doğru miktar
  • Arpacık Doğru miktar
  • zencefil Doğru miktar
  • Sebze yağı Doğru miktar
  • tuz Doğru miktar
  • Xianxian Damak zevki
  • kızartmak Zanaat
  • On dakika zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Taze nilüfer kökü dilimlerini soyun ve ikiye bölün.
  • 2 Yıkayın ve ince dilimler halinde kesin.
  • 3 Oksidasyonu ve kararmayı önlemek için temiz suya batırın.
  • 4 Zencefili soyun ve doğrayın.
  • 5 Arpacık soğanı, kökleri çıkarın, yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin.
  • 6 adet lotus kökü dilimi süzmek için.
  • 7 Tencerede yağı ısıtın ve ısıtın. Zencefili koyun ve soteleyin.
  • 8 Lotus kökü dilimlerini koyun ve hızla kızartın.
  • 9 nilüfer kökü dilimleri tamamen pişene kadar.
  • 10Son olarak tuz ve doğranmış yeşil soğanı ekleyip eşit şekilde kavurun.

İpuçları

1. Nilüfer kökünün taze tadı daha iyidir ve eski lotus kökü çorbaya uygundur. 2. Yüzeydeki nişastayı yıkamak için dilimlenmiş lotus kökünü suyla iki kez durulayın ve tadı gevrekleşir. 3. Lotus kökü dilimleri aceleyle kullanılmazsa, oksidasyonu ve kararmayı önlemek için suya batırılmalıdır. 4. Lotus kökünün orijinal rengini sağlamak için saksı temizlenmelidir.
[Ma Ma Small Kitchen] Mor Tatlı Patates ve Güllü Çörek
önceki
Yoğurt ve Siyah Sarımsak Salatası Sihirli Siyah Sarımsak Deneme Raporu 2
Sonraki
Lotus Tohumu Mung Bean Congee
Restoran lezzetli ev yapımı sarımsaklı mısır güveç sığır eti
200W pirinç pişirici için sınırlı elektriğe sahip yatakhanede pirinç yahnisi pratik raporu
Yurtta tek kişilik mutlu yaşam için yemek
Yatakhanede ketojenik olduğunda ne yenir
Çok tahıllı buharda pişirilmiş kek (beş taneli besin tozu tüketimi)
Detoks Programı
Yurt Tavuk Kanadı Pirinç Kasesi
# Yurt Tarifi # Kokulu tavuk göğsü pilavı (pirinç pişirici versiyonu)
Beslenme Golden Congee Beef Quinoa Darı Congee
Yurt Hızlı El Yağ Azaltıcı Yemek Buharda Pişirilmiş COD
Shanxi Mizhi Millet Congee [Kalın Pirinç Yağı]
To Top