Detoks Programı - Yemeği
Koç bir dizi detoks tarifi önerdi ve ilk kez üç gün denemeyi seçti. bağlı olmak Dolu bir fincan
Gün boyu detoks süreci
Sabah büyük bir tencerede limonlu zencefil çayı alın, ihtiyacınız olan sebzeleri kesin.
İngiliz çim tozu + kaynak suyu kullanıyorum, tadı biraz ... tuhaf. Bunun yerine arpa otu kullanabilirsiniz
Sebze suyu (havuç, salatalık, pancar, ıspanak, zencefil), C vitamini + keten tohumu yağı tabletleri
spor salonu fitness rutini
Öğle yemeğinden önce bir demlik kafeinsiz çay yapın, öğleden sonra meyve suları (havuç, elma, zencefil) hazırlayın
Öğle yemeği orta derecede esmer pirinç, haşlanmış veya çiğ çeşitli sebzeler (brokoli, mantar, ıspanak, havuç, yeşillik, su teresi, zencefil, sarımsak)
Akşam yemeği sebze suyu (havuç, domates, ıspanak, kereviz, salatalık, yeşilbiber, ot tozu), C vitamini
Yurt Tavuk Kanadı Pirinç Kasesi
Sonraki
