Kabak karıştırarak kızartın - Yemeği

Malzemeler

kabak

1 parça

Kuşkonmaz

2 parça

havuç

Yarım kök

zambak

1

Aksesuarlar: yağ, tuz, tavuk tozu, tavuk tozu

Kabak nasıl karıştırılır 1 Kabak kabuğunu soyun ve tohumlayın

2 Bir kalp şekline bastırmak veya daha kalın bir tabaka halinde kesmek için bir kalıp kullanın

3 Zambağı yarın ve yıkayın, eski kuşkonmaz kabuğunu alın ve küçük parçalara ayırın, havuçları dilimleyin

4 Bir tencerede suyu kaynatın, önce kuşkonmazı haşlayın, ardından soğuk suyla çıkarın ve daha sonra kullanmak için boşaltın

5 Kabak da beyazlatılır, ardından suyu süzmek ve bir kenara koymak için soğuk kaynar suda çıkarın.

6 Yağı tavaya koyun ve havuç dilimlerini yumuşayana kadar kızartın.

7 Zambağı beyazdan hafif şeffaf hale gelene kadar kızartın

8 Sonra kuşkonmaz ve balkabağı ekleyip hızlıca kavurun, ardından tuz ve tavuk tozu ekleyip iyice karıştırın.

9 Tavadan çıkarın, besleyici balkabağı karıştırıp kızartın ve yemeye başlayın

Sarımsaklı tavada kızartılmış lif kabağı
önceki
Ballı Izgara Kanatlar
Sonraki
Lif kabağı çift hap yulaf lapası
Renkli küçük yuvarlak
Marullu Tofu Köfte Çorbası
Pastırma Organ Fırında Patates
Lif Kabağı ile Çırpılmış Yumurta
Orleans Kavrulmuş Tavuk Baget
balkabağı pastası
Fried Orleans Tavuk Kanadı Kökü
Sarımsak lifi
Buharda pişirilmiş çipura
Mantarlı Tavuk Çorbası
Sirke rendelenmiş patates
To Top