[Az yağlı atıştırmalıklar] Muzlu pandispanya - Yemeği
"Bu pandispanya çok az yağlı, sadece biraz bitkisel yağ kullanılıyor ve şeker miktarı çok fazla değil. Yani bu atıştırmalık çok az yağlı, kilo verenler için çok uygun. Ve pandispanyaya muz eklenir ve kavrulmuş pandispanyanın güçlü bir kokusu vardır. Çocuklar bundan çok hoşlanır. " Malzemeler
Düşük glütenli un 150 g
Yumurta 1 parça
muz 1
Aksesuarlar
Mısır yağı 30 g
Pudra şekeri 50 gram
Süt 80 g
Kabartma tozu 2 g
Tatlılık Damak zevki
ızgara Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1150 gr düşük glütenli un ve 2 gr kabartma tozu hazırlamak için tartın;
2 Muzu soyun ve bir kaşıkla ezilmiş muzun içine bastırın;
3 kaseye mısır yağı ve yumurta koyun;
4 Ezilmiş muzu içine koyun ve iyice karıştırın;
5 Uygun miktarda toz şeker ekleyin ve eşit şekilde karıştırmaya devam edin;
6 Düşük glütenli unu ve kabartma tozunu eleyin;
7 Un, ezilmiş muz ve diğer malzemeleri eşit şekilde karıştırmak için bir spatula kullanın;
8 Muz hamurunu fincana dökün;
9 Fırın 170 derecede önceden ısıtıldıktan sonra kağıt bardağı fırın tepsisine koyun, ardından fırının ortasına koyun ve 20 dakika pişirin;
1020 dakika sonra muzlu pandispanya çıkıyor.
İpuçları
1. Pişirme süresi kendi fırınınızın gücüne göre ayarlanır; 2. Bu pandispanya nispeten az yağlı olup, kilo veren kişiler için uygundur;