Havalı tavada kızartılmış tavuk budu - Yemeği

"Tavuk butları ucuz ve etlidir. Hepsi donmuş. Yalnızca daha fazla" iyileştirici "önlem alabiliriz. Onları oda sıcaklığından sonra tuzlu suda bekletin, bu kar kokusunu giderir, ancak çok yağlı olacağından korkuyorum. Bu yüzden hava kabı denemeye karar verdim Pişirme hem sağlıklı hem de basittir. " Malzemeler
  • Tavuk budu 3 adet
Marine Et Çeşnisi
  • Yıldız anason 1 çiçek
  • Karabiber tozu 1/3 çay kaşığı
  • soya sosu 1 yemek kaşığı
  • istiridye sosu 1 yemek kaşığı
  • Şeker 1/2 çay kaşığı
  • Şarap pişirme 1 yemek kaşığı
Çiseleme sosu
  • soya sosu 1 yemek kaşığı
  • istiridye sosu 1/2 yemek kaşığı
  • Xianxian Damak zevki
  • ızgara Zanaat
  • yarım saat zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Etin dört kenarını da kesin, büyük bir kaseye koyun, 1 yemek kaşığı fırın sosu, 1/3 çay kaşığı karabiber, 1 yemek kaşığı hafif soya sosu, 1 yemek kaşığı istiridye sosu, 1/2 çay kaşığı şeker, 1 yemek kaşığı pişirme şarabı
  • 2 Başka bir yıldız anasonu koyun, turşuluktan önce ellerinizle veya bıçakla parçalayın ve eşit şekilde alın;
  • 3 Etin tadına bakması için ete birkaç bıçak sokmak için bir bıçak kullanın;
  • 4 Alt yağı hava tavasına püskürtün, üzerine eti 370 ° F'de 8-10 dakika kadar koyun;
  • 5 Etin iyi pişip pişmediğini görmek için yüzeyi ters çevirin ve 370 ° F'de 5 dakika kadar pişirin;
  • 6 Dilimleri çıkarın veya hepsini ızgarada pişirin.Tuzluluğun yeterli olmadığını düşünüyorsanız, 1 çorba kaşığı hafif soya sosunu 1/2 çorba kaşığı barbekü sosuyla, üstüne etli erişte ile karıştırıp, afiyet olsun!

İpuçları

Et, marine etmeden önce kalınsa, tadına bakmak için mat tarafında elmas bıçak, çapraz bıçak veya çapraz bıçak kullanın.
Karahindiba Yahni
önceki
Balkabağı Güllü Çörekler
Sonraki
Tuzlu Balıklı Buharda Etli Kek
Balkabaklı krep ve karides böreği
Basit Japon Ramen
Yağsız bisküviler
Yabani Soğanlı Kiş
Yam ve Sidney Pirinçli Kraker
Deniz Yosunu Yassı Yemek + Haşlanmış Yumurta
Amber ceviz
Basit Batı Tatlı-Kremalı Muzlu Rulo
Kabak Çekirdekli Kek
çilek reçeli
Pirinç pişirici-ev yapımı lezzetli eski yoğurt
To Top