Yan Kontrolü İçin Temel Bilgiler: Gradyan Yoğurt Yaratıcı Kiş - Yemeği
"Açık yeşil omlet, meyve ve sebze suyundan yapılır, kokulu sıcağa dayanır ve canlı bir çekiciliğe sahiptir. Yoğurt, alttaki süt beyazından ortadaki yumuşak toza, üstteki dut kırmızısına kadar çileklerin tatlı ve ekşi aromasını yayar, kademeli bir peçe içindeki küçük bir kız gibi görünür. Ve yeşil meyve suyu yeni sıkıldı ve duvardan kırılan taze meyve suyunun sağlıklı canlılığını hissedebilirsiniz ve ferahlatıcı bir tada sahiptir. " Malzemeler
- yoğurt Doğru miktar
- ıspanak Doğru miktar
- kivi Doğru miktar
- un Doğru miktar
- kereviz Doğru miktar
- salatalık Doğru miktar
- havuç Doğru miktar
- çilek Doğru miktar
- Pitaya Doğru miktar
- Yumurta Doğru miktar
- Sıcak ve ekşi Damak zevki
- Suyunu sıkmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Ispanak haşlanıp doğranır, kivi, kereviz ve salatalık parçalar halinde kesilir ve ıspanak bir meyve sıkacağına konur ve suyu sıkılır
-
2 Pitaya, havuç, parçalara ayrılmış, meyve suyu makinesine koyun ve taze meyve suyuna sıkın
-
3 Yoğurdun üçte birini fincana koyun
-
4 Yoğurdun üçte birini bir kaseye alın, suyunun yarısını yoğurtla karıştırın ve eşit şekilde karıştırılmış yoğurt suyunu yoğurtlu fincana dökün
-
5 Suyun kalan yarısını fincandaki en üst tabakaya dökün
-
6 Yumurtaları çırpın ve kalan meyve ve sebze suyunu ekleyin, unla iyice karıştırın, tencereye dökün ve 5 dakika kızartın.
