Sağlıklı Karışık Sebzeler - Yemeği

Malzemeler

Taze karides

200 g

bezelye

50 gram

Shiitake

50 gram

havuç

20 g

yeşil biber

30 g

Aksesuarlar: yağ, tuz, karabiber, karabiber

Sağlıklı karışık sebzeler nasıl hazırlanır 1 Karidesleri yıkayın, kabuklarını çıkarın, karides ipliklerini ayırın ve küçük parçalar halinde kesin

2 Shiitake mantarları suda haşlanır, süzülür ve küçük parçalar halinde kesilir.

3 Bezelye yıkayın

4 Ağarttıktan sonra süzün ve bir kenara koyun.

5 havuç küçük parçalar halinde kesilmiş

Küçük parçalar halinde kesilmiş 6 adet yeşil biber

7 adet yeşil soğan, zencefil ve sarımsak

8 Yağı bir tencereye koyun, yüksek ateş

9 Yağ sıcakken, tüm malzemeleri hızla karıştırarak kızartın, tuz ve karabiber ekleyin 10 saniye kızartın

Esmer şeker, kırmızı hurma ve ceviz sağlık paketi
önceki
Peynirli sandviç
Sonraki
Vintage Tavuklu Kek
Kıyılmış yeşil biber
Üç Taze Çörek
Mapo patatesleri
Fırında Tatlı Patates Kek
Bira tavuğu
Wolfberry Kereviz Lily# #
Ev yapımı atıştırmalıklar
Karamelli Madeleine
topuz
Fermente Fasulye Lor ve Patatesli Buharda Pişmiş Tavuk
Mor Tatlı Patates ve Kırmızı Fasulye Ezmesi
To Top