Malzemeler
Brokoli
200 g
Karnıbahar
200 g
Aksesuarlar: 2 yemek kaşığı istiridye sosu, hafif soya sosu, doğru miktarda sarımsak, doğru miktarda tuz, doğru miktarda şeker, doğru miktarda yemeklik yağ, doğru miktarda
Çift çiçekli istiridye sosu nasıl yapılır 1 Ana maddeler: brokoli, karnabahar
2 Brokoli ve karnabaharı küçük çiçeklere ayırın ve yıkayın.
3 Sarımsakları kıyın ve kenara koyun.
4 Önce bir kase sosu ayarlayın: Bir kase alın ve iki yemek kaşığı istiridye sosu ekleyin.
5 Biraz hafif soya sosu ekleyin.
6 Birkaç kaşık su ekleyin ve iyice karıştırın, sos hazırdır.
7 Tencereye temiz su koyun, biraz tuz ve bir çay kaşığı şeker ekleyin.
8 Karnabaharı kaynattıktan sonra suya koyun.
9 Karnabaharı 1 dakika haşladıktan sonra brokoliyi ilave edip haşlayın.
10 Beyazlatılmış brokoliyi çıkarın ve bir kenara koyun.
11 Alt yağı bir tavaya koyun, kıyılmış sarımsak ekleyin ve soteleyin.
12 Kıyılmış sarımsağı soteleyin, beyazlatılmış çift çiçeği ekleyin ve hızlıca kızartın.
13 Eşit oranda karıştırdıktan sonra ayarlanan istiridye sosunu dökün.
14 Hızla eşit şekilde kızartın, ardından ocağı kapatın ve tavadan çıkın.
-
- Meyveli Havuç Suyu
-
- Yeşil havuç tozu kudzu çorbası
-
- Tuzlu Edamame
-
- Tatlı ve Vişne Turpu
-
- Coco Şifon
-
- Yoğurtlu Kek
-
- Enoki mantarlarıyla karıştırılmış tarak
-
- Mantarlı haşlanmış tavuk
-
- Tatlım
-
- Frenk soğanı Yumurtalı Yulaflı Kek
-
- Taze Zambak Kestanesi Keklik Çorbası
-
- Tempeh ile haşlanmış tofu
