"Kırmızı pirinç, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu besin maddelerini hızla tamamlayabilen ve vücudun enerjisinin korunmasına yardımcı olan nişasta ve yüksek kaliteli bitki proteini açısından zengindir. Kırmızı pirinçteki birçok besin arasında en bol olanı demirdir. Demir olduğunu biliyoruz. Kan üretimini teşvik eden en önemli unsurdur, bu nedenle daha fazla kırmızı pirinç yemek, demir eksikliği anemisini etkili bir şekilde önleyebilir ve yetersiz kanı hafifletmek için çok yararlıdır. Malzemeler
kırmızı pirinç 80 g
tatlı patates 100 gram
Aksesuarlar
Su 800 ml
Şeker Doğru miktar
Tatlılık Damak zevki
Suyunu sıkmak Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Malzemeleri hazırlayın.
2 Kırmızı pirinci yıkayın, ipliği soyun ve küçük parçalar halinde kesin.
3 Kırmızı pirinci ve yamayı duvar kırma makinesi kabına koyun, temiz su ekleyin ve duvar kırma seçimi pirinç ezmesi işlevini başlatın.
4Program bittiğinde kişisel damak zevkinize göre şekeri ekleyin.
İpuçları
Duvar kırıcı kullanıyorum, bu yüzden malzemeleri önceden ıslatmam gerekmiyor. Malzemeleri kendi kaplarınıza ve her zamanki pirinç yapma alışkanlığınıza göre ıslatıp ıslatmayacağınıza siz karar veriyorsunuz.