Tatlı patates erişte vücudun ihtiyaç duyduğu demir, potasyum, çinko ve diğer eser elementler açısından zengindir.Kan damarlarını yumuşatma, iştahı artırma, obeziteyi azaltma, cildi nemlendirme, cildi güzelleştirme, bağırsağı nemlendirme ve bağırsak kanserini önleme etkilerine sahiptir. ... Orta yaşlı ve yaşlıların sağlık bakımına uygun olup, bayan arkadaşların kilo vermeleri ve güzelliğini korumaları için ideal bir besindir. Bu baharatlı tatlı patates tozunun yapımı basit ve baharatlı tadı.İçindekiler: tatlı patates tozu, kıyılmış domuz eti, et suyu, baharatlı dana sosu, kırmızı biber vb. Lezzetli bir lezzet yapabilirsiniz. Tatlı patates unu 200 g Domuz göbeği 100 gram zencefil 1 parça Sarımsak 2 parça Arpacık 2 parça Kaot Biber 2 parça Hangjiao 2 parça soya sosu 3g Baharatlı Sığır Sosu 1 kepçe Et suyu 1 kase Şarap pişirme 5 g Tavuklu erişte 5 g biber Doğru miktar
Aşama 1
Tatlı patates ununu iki saat önceden suyla ıslatın.
Adım 2
Domuz eti göbeğini kıyma şeklinde kesin, Chaotian biberini halkalar halinde kesin, biberleri halkalara asın, zencefili zencefile, sarımsak tohumlarını sarımsağa ve arpacık soğanı yeşil soğana kesin.
Aşama 3
Tavaya az miktarda yağ koyun, kıyılmış domuz eti ekleyin, şarabı pişirin, renk değişene kadar kızartın, zencefilli sarımsaklı pirinci ekleyin, uygun miktarda soya sosu dökün ve kokulu olana kadar karıştırın.
4. adım
Bir kase et suyuna dökün, yüksek ateşte kaynatın ve baharatlı dana sosunu ekleyin.
Adım 5
Çorba kaynadıktan sonra tatlı patates tozunu ilave edip uygun miktarda tuz ile 2-3 dakika pişirin ve tatlı patates tozunun çorbayı tamamen emmesine izin verin.
6. Adım
Chaotian biberi, Hangzhou biberi, yeşil soğan, biber ve tavuk tozunu baharatlayın ve iyice karıştırın.
7. Adım
Bitti
-
- Basitleştirilmiş yağ sıçrayan erişte
-
- Mikrodalga Fırında Kavrulmuş Ördek Bacakları
-
- Kore tarzı güveç Crash
-
- Patates-Baharatlı kızarmış çıtır patates parçaları
-
- Ev yapımı kimchi - en basit turşu biber ve ıslatılmış Çin lahanası
-
- Baharatlı Sığır Eti Pirinç Kasesi
-
- Yoshinoya Dana Pilavı
-
- # Yaz vejeteryan # baharatlı kurutulmuş tofu tatmalıdır
-
- Mantarlı Pastırmalı Pilav
-
- Karabiber ve domuz pastırmalı kızarmış udon eriştesi
-
- Dana Pilav
-
- Izgara yeşil soğan pilav kasesi