Kar yutmak
10 g
Aksesuarlar: Wolfberry 15g Kaya Şekeri 30g Hindistan Cevizi Sütü 150ml Kar kırlangıçları nasıl nemlendirilir 1 Gerekli miktarda kar yutması tartılır 212 saatten fazla temiz suda bekletin ve bu süre zarfında suyu her 4-6 saatte bir, kar tamamen ıslanana ve şeffaf hale gelene kadar değiştirin. 3 Suyu boşaltın 4 Daha sonra kullanmak için meyveleri yıkayın 5 Sağlık kabına uygun miktarda su ekleyin ve kar kırlangıçlarını dökün 6 Kapağı kapatın ve 20 dakika pişirin. 7 Son 3 dakika kaynatırken kurt üzümü ve kaya şekerini ekleyin, iyice karıştırın 8 Sheng dışarı 9 Biraz hindistan cevizi sütü ekleyin 10 İyice karıştırın