Beyaz mantar ve lotus tohumları ile haşlanmış yağsız et - Yemeği

Malzemeler

Yağsız et

120 g

Tremella

20 g

Kurutulmuş lotus tohumları

30 g

Kuru yam

20 g

Aksesuarlar Kırmızı tarihler 3g Çin wolfberry meyvesi 2g zencefil

Yağsız etin beyaz mantar ve lotus tohumları ile pilavı yöntemi 1 Lotus tohumlarını, yam ve beyaz mantarı bir gece önceden ıslatın ve beyaz mantarı daha sonra kullanmak üzere küçük çiçekler halinde yırtın;

2 Yağsız eti dilimleyin, kanı kaynar suda haşlayın ve bir kenara koyun;

3 Kırmızı hurmaları yıkayın ve çukurları çıkarın, kullanım için muşmulayı yıkayın ve boşaltın;

4 Tüm malzemeleri güveç kabına koyun ve ardından uygun miktarda kaynar su dökün;

5 Son olarak, üzerini streç filmle örtün ve buharlı pişiricide orta-kısık ateşte yaklaşık iki saat pişirin!

Sağlıklı Renkli Ding
önceki
Kızarmış somon
Sonraki
Taze Çorbada Balık Topları
Mandarin Ördeği ile Buharda Pişirilmiş Mantı
Ezilmiş sarımsaklı salatalık
Yabanmersinli Peynirli Tostlu Puding
Lahana turşusu ihale bambu filizleri
Domates ve Yumurta Pirinç Kasesi
Sirke ile pişirilmiş tatlı patates parçaları
Mısır Havuç Kaburga Çorbası
Kavun kabuğu ile karıştırılmış kelp
Marul
Balkabağı Hasır Şapkalı Çörek
Arpacık soğanı ile tofu
To Top