Bamya Elektrikli Tencere Sebzeli Pilav ~ Sanfu Vejetaryen - Yemeği
Bugünün "Bamya Elektrikli Kaplı Sebze Pilavı", ısıyı temizlemek ve bağırsakları nemlendirmek için otantik bir detoks tabağıdır. Yaz aylarında bağırsakların temizlenmesi ve bağırsakların gevşetilmesi için çok uygundur. Bamya 5 parça Patates 1 parça havuç Yarım kök Kurutulmuş shiitake mantarları 150 gram Pirinç 2 bardak bir buçuk Susam yağı (pirinci karıştırmak için) 1 yemek kaşığı Tuz (pirinci karıştırmak için) Yarım çay kaşığı Buharda Pişirilmiş Balık Soya Sosu 1 yemek kaşığı istiridye sosu 1 yemek kaşığı doğranmış yeşil soğan bir miktar
Aşama 1
Bugün ihtiyaç duyulan malzemeler
Adım 2
Kurutulmuş shiitake mantarlarını bir tencereye soğuk suya koyun, kaynatın ve 15 dakika pişirin.
Aşama 3
Bamyayı dilimleyin, patatesleri doğrayın, doğranmış mantarları doğrayın, havuçları doğrayın ve yeşil soğanı sadece yeşil kısım ile doğrayın.
4. adım
Pirinci yıkadıktan sonra suyu süzüp yarım çay kaşığı ekleyin
Adım 5
Bir çorba kaşığı susam yağı ekleyin ve 20 dakika iyice karıştırın.
6. Adım
Pirinç fırınına pirinç, patates, mantar ve bamyayı koyun.
7. Adım
Buharda pişirilmiş balık soya sosunu ve istiridye sosunu küçük bir kaseye koyun, az miktarda su ekleyin, iyice karıştırın ve pirinç ocağına dökün.
8. Adım
Normalden biraz daha az pişirmek için pirinç pişiricisine yeterince su dökün.
9. Adım
Pirinç piştikten sonra doğranmış havuçları ve doğranmış yeşil soğanı ekleyin, iyice karıştırın, üzerini kapatın ve 2 dakika pişirin.
10. adım
Yemeye başlayabilirsiniz. Vejetaryen Haşlanmış Karnabahar
Sonraki
