kabak
100 gram
Takviyeler: doğru miktarda pirinç, doğru miktarda arpa çekirdeği Kabak lapası nasıl yapılır 1 Kalp şeklinde balkabağı, güzelce kesin. Büyük bir parça kesin, kabuğunu soyun ve tohumları çıkarın 2 Küçük parçalar halinde kesin, çünkü bir düdüklü tencere kullanarak yumuşatmak kolaydır, bu nedenle çok küçük olmasına gerek yoktur 3 Küçük bir avuç arpa tohumu hazırlanır 4 pirinç, küçük bir avuç 5 Bunları birlikte düdüklü tencereye ekleyin, iki kase yapacağım, bu yüzden iki kase su ekliyorum.Düdüklü tencere sürekli tükendikten sonra minimum ısıya on dakika çevirin. 6 Düdüklü tencere tükendikten sonra bir kaşıkla karıştırın ve kabak macun haline gelsin