Darı maş fasulyesi yam lapası - Yemeği
"Altın sarısı darı, yeşil fasulye ezmesi, yamlı yumuşak erişte, lezzetli. Darı, nişasta, inorganik tuzlar, karoten, demir, kalsiyum, A vitamini, D vitamini, C vitamini ve B12 vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini açısından zengindir ve ayrıca protein, yağ, çinko, manganez ve bakır içerir. İyot vb. Ve ayrıca östrojen benzeri maddeler içerir. Sahip olmak: 1. Dalağı ve mideyi canlandırın. 2. Sindirim. 3. Sinirleri sakinleştirin ve yatıştırın. 4. Tonik kan ve beyin. 5. Anti-bakteriyel ve anti-enflamatuar. 6. Kan basıncını düşürün. " Malzemeler
- Xiaomi Doğru miktar
- yeşil fasulyeler Doğru miktar
- tatlı patates Bir
- Orijinal Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 darı uygundur.
-
Uygun miktarda maş fasulyesini yıkayıp bir kenara koyun.
-
3 İpliği eğik bölümler halinde kesin.
-
4 Uygun miktarda suyu kaynatın.
-
5 darı maş fasulyesini koyun.
-
6 Çorba koyulaşana ve maş fasulyesi açılıncaya kadar pişirin ve yamın içine koyun.
-
7 İpliği pişirin ve ocağı kapatın.
-
8 bitmiş ürün.
-
9 bitmiş ürün.
Baharatlı Tavuk Tenceresi
Sonraki
