Tatil sonrası bağırsak temizliği ve ateş giderici yan yemekler-maş fasulyesi filizi ile karıştırılarak kızartılmış frenk soğanı - Yemeği
"Bayram günleri boyunca her gün çok meşguldüm, yemek yemekle, oyun oynamakla, televizyon seyretmekle meşguldüm. Bugün herkes işte ve gayretli olmalıyım. Bu günlerde büyük balık ve et karşılaştırması Vücutta biriken çok yağ var ve bağırsakları temizleme zamanı geldi.Bağırsakları temizlemek için hafif bir lezzet yemelisiniz.Mung fasulyesi filizi ile karıştırarak kızartılmış pırasa iyi bir seçimdir.Yani (zehirli fasulye filizlerine) maruz kaldıktan sonra ailem temelde yapmaz Fasulye filizi yiyin. Fasulye filizlerinin besin değerinin yüksek olduğunu herkes bilir. Çıtır tadı vazgeçmek gerçekten zordur. Bu yüzden fasulye filizlerini ıslatmak için bir fasulye filiz makinesini kaybettim. Fasulye filizlerini ıslatmak çok ilginç bir süreç. Her gün çocukları düşünüyorum. Bu şekilde, fasulye filiz makinesini açmadan edemedim ve küçük maş fasulyesi kökünü ve filizlenmesini izledim. Maş fasulyesinin çimlenme sürecinde C vitamini çok artacak ve proteinin bir kısmı çeşitli insanların ihtiyaç duyduğu amino asitlere ayrılacak ve bu da maş fasulyesinin orijinal içeriğinin yedi katına ulaşabilecek, bu nedenle maş fasulyesi filizlerinin besin değeri maş fasulyesinden daha büyüktür. Maş fasulyesi filizlerinin tıbbi değeri yüksektir.Geleneksel Çin tıbbı, maş fasulyesi filizlerinin tadı soğuk ve tatlı olduğuna inanır.Sadece ısıyı temizleyemezler, meridyenleri temizleyebilirler, detoksifiye edebilirler, aynı zamanda böbrekleri, diürezi, şişlikleri azaltabilir, besler ve yin yang'ı canlandırabilirler, beş iç organı düzenler ve cildi güzelleştirir. , Nem ve ısının giderilmesi, nem ve ısı durgunluğu, yiyecek eksikliği ve vücut yorgunluğu, ateş ve polidipsi, kabızlık, yetersiz idrara çıkma, kırmızı gözler, şişlik ve ağrı, ağız ve burun yaraları vb. Hastalar için uygundur. Ayrıca kan lipidlerini düşürebilir ve kan damarlarını yumuşatabilir. " Malzemeler
- Ev yapımı maş fasulyesi filizi 300 gram
- Frenk soğanı 100 gram
- Biber Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- sirke Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- yanmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Fasulye filizi ve frenk soğanı hazırlayın.
-
Maş fasulyesi filizlerini yıka ve köklerini çıkar. Suyu boşaltmak.
-
3 Pırasa yıkayın ve küçük parçalara bölün.
-
4 Tencereye yağı dökün ve biberi soteleyin.
-
5 Maş fasulyesi filizlerini ekleyin ve eşit şekilde karıştırın, ardından tuz ekleyin ve eşit şekilde karıştırın.
-
6 Pirinç sirkesini pişirin ve tavuk özünü ekleyin, hızla eşit şekilde karıştırmaya devam edin, pırasa dilimlerini ekleyin, karıştırın ve eşit şekilde karıştırın.
İpuçları
Bu yemek hızlı bir el yemeğidir, gevrek ve lezzetlidir. Pırasayı ekledikten sonra, pırasayı kızartmamak ve tadı etkilememek için eşit şekilde kızartın. Domatesli çırpılmış yumurta
önceki
Tam Buğday Unlu Çörekler
Sonraki
