Sonbahar ve kış sağlığı yulaf lapası - Yemeği
Büyük tavuk budu 1 ginkgo 12 parça yemek wolfberry 1 parça yemek kırmızı hünnap 2 parça yemek zencefil 2 parça yemek domuz eti 1 küçük parça yemek pirinç 1/2 fincan yemek
1. Büyük tavuk budu ve domuz etini yıkayın, daha sonra kullanmak üzere haşlayın
2. Ginkgo kabukları, burukluğu gidermek için suda beyazlatın
3. Kırmızı hurmaları, kurt üzümü ve zencefil dilimlerini yıkayın
4. Pirinci yıkayın, yaklaşık 1 litre su (tercihinize göre kalın veya ince) koyun, tüm malzemeleri tencereye koyun ve lapa veya çorba moduna geçin.
5. Tuzla pişirin ve baharatlayın, tavuk butlarını parçalayın, yulaf lapasına koyun ve yulaf lapasını yemek için iyice karıştırın (tüm tavuk kalçasını yemeyi seviyorsanız, atlayabilirsiniz)
6. İyice ye ^ O ^
Deniz mahsulü congee
önceki
Tremella kabak lapası
Sonraki
