g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Hafif cheesecake - Yemeği

Yiyecekler pişirme ocağına girdiğinden beri kontrolden çıktı. Hafif cheesecake ağızda erir, yumuşak ve hoş kokulu. Tatlılığı sevmiyorsanız, kendinizi kontrol edin haha. Tatlılığı sevmiyorsanız, şekeri azaltın. Sonuçta şeker iyi bir şey değildir. Kilo almanın yanı sıra, fazla şeker kollajen ile birleşerek glikozlu tepki üretecektir. Sonra küçük peri sarardı ve sarktı ... Acımasız mıyım? Metabolik bir problemle de ilgili Kısacası, düşük şeker alımında yanlış bir şey yok Beslenme bilgisiyle gurme olmak istiyorum. Yumurta 6 Krem peynir 200 g Süt 100 gram Düşük glütenli un 60 gram Tereyağı 60 gram şeker 70 80 g Limon suyu Birkaç damla

Malzemenin bir kısmı, sadece 200 gram peynir, 250 gram orijinal kare, bu yüzden 10 gram toz ekleyin. Yani 250 gram peyniriniz varsa, 10 gram az tozdan tasarruf edebilirsiniz.

Peynir ısı yalıtımında erir ve süt bir arada

Eritmek için tereyağı ekleyin, ince parçacıklar olmadan pürüzsüz olana kadar karıştırın, yumurta sarısını haşlamamak için çok fazla ısıtmayın

Yumurta sarısını birer birer ekleyin ve her seferinde iyice karıştırın.

Düşük tozlu eleme, tendonları önlemek için zikzak karıştırma

Yumurta aklarına birkaç damla limon suyu ekleyin ve şekeri 3 kez ekleyin, önce yüksek devirde sonra düşük devirde. Geçmek. Yumurta beyazlarını çok sert dövmeyin, sadece yumuşak kancayı çekin. Çok zor ve kırılması kolay. Fırını önceden 160 derece ısıtın

Beze ve yumurta sarısı hamurunun üçte birini karıştırın, mutfağa gidip özel bir karıştırma tarifi hazırlayın, kendiniz arayın.

Üçte birini daha karıştırın, ardından yumurta beyazı kabına dökün ve karıştırın

8 inçlik kek kalıbına yağ sürün, dışını kalay folyo ile sarın, suyu fırın tepsisine ısıtın, kek hamurunu pişirme ağına koyun, 150 derecede su banyosunda 40 dakika pişirin, 20 dakika 130 derece çevirin, pişirin ve 30 dakika pişirin. (Sıcaklık kendi fırınınıza göre ayarlanmalıdır)