Lif kabağı kızarmış karides - Yemeği
"Luffa mevsimlik bir sebzedir. Cildin yaşlanmasını önlemek için B vitaminleri ve cildi beyazlatmak için C vitamini içerir. Cildi koruyabilir, plakları yok edebilir ve cilde daha iyi gelen cildi beyaz ve hassas hale getirebilir. ~ Lif kabağı diğer malzemelerle kızartıldığında karidesler kadar lezzetli olmadığını fark ettim. Kızarmış lif kabağına biraz karides eklemenin harika bir tatlı tadı var. MSG veya şeker olmadan tatlıdır ~ " Malzemeler
- karides 100 gram
- Lif kabağı 2 parça
- Sarımsak 2 kapsül
- doğranmış yeşil soğan 2 parça
- tuz 1 tatlı kaşığı
- soya sosu 1 tatlı kaşığı
- Orijinal Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Karidesleri temiz suda durulayın ve bir kenara koyun.
-
2 Lif kabını soyun ve ocak blokları halinde kesin.
-
3 Sarımsakları bir tencerede kızgın yağda soteleyin, ardından karides ekleyin ve kavurun.
-
4 Karides kırmızı olana kadar kızartın ve servis yapın.
-
5 Lif kabını tencereye dökün ve kızartın.
-
6 Lif kabuğunun biraz yumuşamasını bekleyin ve biraz tuz ekleyin.
-
Kızarmış karidesleri ekleyin.
-
8 Biraz soya sosu ekleyin.
-
9 Doğranmış yeşil soğanı servis etmeden önce serpin.
İpuçları
Küçük karidesler kırmızıya döndüklerinde servis edilebilir, pişirmeleri kolaydır.Son olarak tencereye koyun ve çok uzun süre kızartmayın, tadı ayarlayın. Lif kabağı lapası
önceki
Baharatlı Domuz Eti
Sonraki
