Besleyici kahvaltı, domatesli kalın haşlanmış yumurta - Yemeği
Domates ve yumurtalar en iyi beslenme partnerleridir Domates çırpılmış yumurta ve yumurtalı çırpılmış domatese aşina olmalısınız.Bunlar iki yemek, haha. Dürüst olmak gerekirse, yemekler ne kadar lezzetli olursa olsun, daha fazla yemek sizi yorar. Kahvaltıda yenebilen domatesli kalın haşlanmış yumurta yemek daha iyidir. Domatesli çırpılmış yumurta ile karşılaştırıldığında, biraz daha fazla mısır nişastası vardır ve kalın bir şekilde sarılır ve bir ısırık yeşil soğan, yumurta ve tatlı ve ekşi domates ile kokulu. Tadı zengin, çok katmanlı, mutlu ve doyurucu bir tada sahiptir. domates 3 Toprak yumurtaları 4 Fıstık yağı 6 ml tuz 2 gram Beyaz şeker 5 gram Mısır unu 30 g Frenk soğanı 20 gram
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın; domates, yumurta, mısır nişastası, frenk soğanı ve diğer malzemeler
Adım 2
Domatesleri yıkayın, soyun, doğrayın ve 2 dakika beyaz şekerle marine edin;
Aşama 3
Yumurtaları çırpın ve yemek çubuklarıyla eşit şekilde ayarlayın;
4. adım
Yumurta karışımına domates, mısır nişastası, tuz ve frenk soğanı dökün ve iyice karıştırın.
Adım 5
Tavayı ısıtın, yağı dökün, domates ve yumurta sıvısını dökün ve kısık ateşte kızartın;
6. Adım
Hafif sarı, diğer tarafı çevirin ve kızartmaya devam edin;
7. Adım
Tencereyi kaldırın, yuvarlayın, bıçakla parçalara ayırın, Yağlı balık
Sonraki
