g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kuaishou Çocuk Yemeği - Yemeği

Morina eti kalın, az dikenli ve lezzetlidir.Protein içeriği çok yüksektir ve yağ içeriği en az% 0.5, neredeyse köpekbalığı etine eşittir. Daha da önemlisi morina karaciğeri yağ içeriği% 45'e kadar çıkmaktadır.Ayrıca A, D ve E vitaminlerini de içermektedir. Morina, Manbao'ya eklenen ilk balıktır, çünkü daha az diken ve yumuşak et içerdiğinden pişirmeyi kolaylaştırır. Erişte sıkmak daha büyük bebekler için uygundur ve erişte biraz daha sert olacağı için çiğneyebilir. Bu hızlı yaklaşım zaman kazandırır Daha yumuşak olmak istiyorsanız, hamuru daha ince yapın ve ince sıkın. "Man Bao Supplementary Food" genel platformu vx: manmakitchen Manman Ma bebek maması yapma öğreticisini takip etmeye hoş geldiniz Morina 1 parça domates 1 parça Yumurta 1 parça havuç Doğru miktar Mantar 3 çiçek un Doğru miktar Brokoli Doğru miktar Yeşil soğan ve zencefil (et marine etmek için) Doğru miktar tuz İzleme

Uygun miktarda un ekleyin, yumurtaları ekleyin ve iyice karıştırın. Meyilli sıvı en iyisidir ve uygun şekilde un veya su eklenir.

Taze tutma çantasına koyun (sıkışmayı önlemek için daha kalın) ve küçük bir delik açın.

Havuç küçük bir çiçek şeklinde kesilir.

Yeşil soğan ve zencefil dilimleri ile morina balığı tencerede 5 dakika buharda pişirin Mantar ıslatılmış, domatesler ocak bloklarına kesilmiş

Brokoli ve mantarı haşlayın ve daha sonra kullanmak üzere çıkarın.

Az miktarda yağ ekleyin ve domatesleri ve havuçları soteleyin.

Kaynar suya veya et suyuna dökün.

Kaynattıktan sonra erişteleri sıkın (2-3 cm uzunluğunda, almak için çubuk kullanın)

Bir süre pişirin, kıstırıp tadabilirsiniz, erişte dişlere yapışmaz. Morina balığı (küçük parçalar halinde kesin, küçük dikenleri ayırın), brokoli ve mantarı ekleyin, yaklaşık 2 dakika birlikte pişirin ve ocağı kapatın. (Ön taraftaki malzemeler pişirildiği için çok uzun süre pişirmeyin, aksi takdirde balıklar dağılır) Tat vermek için bir miktar tuz ekleyin.