g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Tam tahıllar - Yemeği

Malzemeler

siyah pirinc

20 g

Kara fasulye

20 g

Kara Susam

10 g

Chixiaodou

15 g

Mai Ren

15 g

Aksesuarlar Arpa çekirdeği 8g wolfberry 5g su 900ml darı 10g maş fasulyesi 10g

İri taneli hamur nasıl yapılır 1 Tüm malzemeleri tartın (çok özel değilseniz, bir avuç iki tane alın, arpa çekirdeği miktarının chixiaodou'nun yarısı olduğunu unutmayın)

2 Yıkama temiz

3 Soya sütü makinesine koyun ve su ekleyin

4 Tahıl programını kullanın

5 Program bitti (tatlı seviyorsanız kaya şekeri ekleyebilirsiniz)

6 Bir kasede servis yapın. Çin tıbbında, ince partiküllerin kolay emilip sindirilebileceğine dair bir söz vardır, bu nedenle yaşlılar veya dalağı ve midesi zayıf olanlar için bir macun yapmak daha iyidir. Yumuşak dokudan hoşlanmayanlar yulaf lapası haline getirilebilir. İri taneleri fiziksel durumuna göre değiştirin Kanı beslemek ve cildinizi beslemek istiyorsanız, biraz kırmızı hurma ve longans koyun ve beyninizi güçlendirmek istiyorsanız biraz ceviz ve badem koyun.Siyah iri tanelerin miktarı daha fazladır ve böbrekleri besleyebilir.