Acı sebzeler
200 g
Takviyeler: yağ, tuz, şeker, sirke, sarımsak, hafif soya sosu Soğuk acı sebzeler uygulaması 1 Acı sebzelerin sarı yapraklarını toplayın, yıkayın ve bir tencerede kaynar suda iki dakika haşlayın. 2 Çıkarın ve birkaç kez soğuk suyla durulayın. 3 Kurutulmuş acı sebzeleri bir tencereye koyun. 4 Sarımsakları doğrayın ve bir kaseye koyun, uygun miktarda şeker, tuz, soğuk sebze baharatları ve sirke ekleyin. 5 Biraz hafif soya sosu ve susam yağı dökün ve şeker eriyene kadar karıştırın. 6 Suyu tabağa dökün ve iyice karıştırın. 7 Tabakta serinletici soğuk yemekler servis edilebilir.