Tavuk küpleri
150 g
Bamya
200 g
Takviyeler: sarımsak, tempeh, hafif soya sosu, biber, susam yağı, mısır nişastası, tavuk özü, şeker, şeker Bamya tavuk küpleriyle nasıl kızartılır 1 Bamyayı yıkayın ve küp küp doğrayın. (Aslında en iyisi önce suyu beyazlatmaktır) 2 Tavuk göğsünü küpler halinde kesin, daha sonra kullanmak için biraz soya sosu, biber ve susam yağı ile marine edin. 3 Yağ tavasını ısıtın ve tavuk küplerini renk değişene kadar kızartın ve servis yapın. 4 Tempeh ve sarımsağı dökün ve güzel kokulana kadar soteleyin. 5 Doğranmış bamyayı ekleyin ve kavurun. 6 Kızartma işlemi sırasında bamyayı olgunlaştırmak için biraz su ekleyin. 7 Kavrulmuş tavuk küplerini tekrar dökün ve birlikte kızartın. 8 Eşit şekilde soteledikten sonra, biraz soya sosu, şeker ve tavuk özü koyun ve servis etmek için ocağı kapatın.