g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Somon pirinçli kraker - Yemeği

Malzemeler

Somon

40 g

kabak

50 gram

Tatlı patates

50 gram

Yumurta

1 parça

pirinç

80 g

Aksesuarlar: yağ, tuz, yeşil soğan ve zencefil

Somon pirinçli kraker uygulaması 1 Referans yaş: 10 ay veya daha fazla İçindekiler: 40 gr somon, 50 gr kabak, 50 gr tatlı patates, 1 yumurta, 80 gr pirinç, uygun miktarda yeşil soğan, uygun miktarda zencefil Pişirme süresi: 30 dakika Zorluk analizi: temel

2 Somonu soyup küp küp doğrayın. İpuçları: Bebek onu yediğinden, en iyisi etin en yumuşak olduğu somon balığının karın kısmını seçmektir. Somon, beynin koruyucusu olarak bilinen DHA'yı içerir.Ayrıca diğer balıklara göre daha yüksek protein ve doymamış yağ asitleri içerir, bu da çocukların gelişimini destekler.Besin değeri, ideal bir diyetin altın oranını işgal eder.

3 Zencefili soyun ve dilimleyin, doğranmış somonun üzerine yayın ve 20 dakika marine edin.

4 Kabak kabuğunu soyup doğrayın.

5 Tatlı patatesleri soyun ve doğrayın.

6 Kabak, tatlı patates ve somonu bir tencereye koyun ve yaklaşık 15 dakika buharda pişirin.

7 Buharda pişirilmiş balkabağı, tatlı patates ve somonu püre haline getirin.

8 Yumurtaları çırpın ve bir kenara koyun. İpuçları: Yumurta akına alerjisi olan bebekler için sadece yumurta sarısı kullanmanın etkisi aynıdır.

9 Yeşil soğanı ince ince doğrayın.

10 Büyük bir kap alın, pirinç, kabak püresi, tatlı patates püresi, somon püresi ekleyin ve iyice karıştırın. Daha sonra doğranmış yeşil soğanı ve yumurta sıvısını ekleyin ve iyice karıştırmaya devam edin.

11 Tencereye bir kaşık koyun, sıkın, sertleştikten sonra ters çevirin ve her iki tarafı da altın olana kadar kavurun. İpuçları: Kızartma işlemi sırasında küçük bir ateş tutun, unutmayın!

12 Bir tabak altın somon krep ezilir ve sıcakla servis edilir ve hala oynayan küçük açgözlü kedi kokuyu koklar ve roketin üzerine oturur, hehe lütfen anneler bebeği sıcakken servis etsin. Daha ağır olacak.

13 Ayrıca, yemekten önce bebeğinizin ellerini yıkadığınızdan emin olun, böylece bebeğiniz ellerinizle kolayca tutabilir ve yiyebilir.Sıradan pilavdan sıkıldıysanız, onu yeni bir numara için kullanmalısınız!