Patatesli kek - Yemeği
"Bebeğe balık eklemek için en iyisi derin deniz balığı kullanmaktır. İlk tercihler morina balığı ve somon balığıdır. Besin değeri yüksek ve dikensizdir. Bebek yemeye en uygun olanıdır. Pollock, yüksek beslenme ve düşük kolesterolü olan az yağlı bir balıktır. , İnsan vücudu tarafından kolay emilir vb. Taze ve lezzetlidir.Her yaşa uygun besleyici bir besindir. "Sofradaki beslenme uzmanı" olarak adlandırılır. Bu patates morina balığı keki, doğrudan Antarktika'dan gelen yabani pollock filetolarından yapılır.Balık kemiklerinin tehlikesini en aza indirmek için deri ve kemikler çıkarılır. Ailenin yüksek kaliteli proteinden güvenle yararlanabilmesi için yemesi daha rahat ve daha güvenlidir. Antarktika doğrudan Alaska pollocku, Alaska'nın derin denizinden gelen doğal bir yerlidir. Besin açısından zengindir ve çeşitli amino asitler ve eser elementler içerir. Et tatlı, yumuşak ve lezzetlidir ve et taze ve beyazdır. Yaşlılar ve çocuklar için uygundur. " Malzemeler
- Pollock 1
- Patates 1 parça
- havuç Küçük yarım kök
- Zencefil 1 parça
- sıvı yağ bir miktar
- tuz bir miktar
- Orijinal Damak zevki
- Kızarmış Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın.
-
2 Patatesleri yıkayın, soyun ve küçük parçalar halinde kesin.
-
3 Patates parçalarını buharlı tencereye koyun ve 20 dakika buharda pişirin.
-
4 Havuçları soyun ve küçük parçalar halinde kesin.
-
5 Önce pollock'u parçalara ayırın.
-
6 Sonra ince parçalar halinde doğrayın.
-
7 Zencefili ekleyin ve on dakika marine edin.
-
8 Havuç küpleri de buharlı pişiricide beş dakika buharda pişirilir.
-
9 Buharda pişirilmiş patatesleri çıkarın ve bir kürdan kullanarak kolayca nüfuz edin.
-
Bir kaşıkla 10 patates püresi.
-
11 Havuç ve kıyılmış morina ekleyin.
-
12 Bir tutam tuz ekleyin.
-
13 İyice karıştırın.
-
14 Elektrikli fırın tepsisini biraz yağ ile önceden ısıtın.
-
15 Elektrikli fırın tepsisine bir kaşık patates püresi kazın ve kek şeklinde bastırın, kaşığa biraz su batırın, yapışmaz.
-
16 Kuruduktan sonra ters çevirin ve her iki tarafı da altın olana kadar pişirin.
İpuçları
1. Bebeğin tamamlayıcı maması baharatlarla mümkün olduğunca az olmalıdır Bir yaşın altındaki bebeklerin tuz eklemesine gerek yoktur. 2. Patatesler, tatlı patates veya tatlı patates gibi kök sebzelerle de değiştirilebilir. Sütlü yam zambak çorbası
Sonraki
