Kızartılmamış Patates Kızartması-Havalı Fritöz Versiyonu - Yemeği
"Patateslerin şişmanlattığını düşünen insanlar bu bebek hakkında gerçekten yanılıyorlar. Kızartılmadıkları sürece, patatesler mükemmel bir yağ azaltıcı besindir, elbette temel bir besindir." Malzemeler
- Patates Bir (büyük)
- Yemeklik yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Beyaz biber Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- ızgara Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 patates yıkandı
-
2 soyulmuş
-
3 şerit halinde kesin
-
Nişasta mukusunu çıkarmak için soğuk suya batırın
-
5 Kağıt havluyla kurulayın
-
Tuz, beyaz biber ve zeytinyağı ile 6 atış
-
7 Hava fritözünü önceden 200 derece önceden 3 dakika ısıtın.
-
Sepete 8 patates cipsi
-
9 Patates kızartması düğmesini başlatın, sıcaklık 180-200 derece, yaklaşık 10-15 dakika
-
10 Çok fazla koyarsanız, ortasından çevirin
-
11 Patates kızartmalarının köşeleri tavadan yeni çıktıklarında kahverengidir, uzun ve şıktırlar.
-
12 Bir süre bırakıldıktan sonra biraz yumuşar ki bu da yağda kızartmadan farkıdır. Ama şahsen bu sağlıklı beslenme şekli gibi, tadı da fena değil
-
13 Salata ile servis edilir, üzerine domates sosu konulur
Asma biber göbek parçaları
önceki
Kabak Domuzlu Çörek
Sonraki
