Dana rosto patates - Yemeği
"Kışın başlar başlamaz, sıcaklık önemli ölçüde düştü. Bu iki günde, karla karışık yağmur ve karla karışık yağmur kuzeye çarptı ve hava soğuktu ve vücudun hastalığa karşı direnci azaldı. Kronik hastalıkların veya enfeksiyonların nüksetmesine neden olmak kolaydır. Vücut daha da önemlisi makul bir diyettir.Dana eti gibi direnci artırabilecek yiyecekler tüketin Sığır eti insan vücudu için önemli bir çinko takviyesi kaynağıdır.Bu nedenle soğukken, soğuğa direnmek ve gribi önlemek için sığır etinin uygun şekilde beslenmesi gerekir. Bir kez yaparsanız, hem yaşlılar hem de çocuklar onu sever. Sadece çinkoyu takviye etmekle kalmaz, direnci arttırır, aynı zamanda kasları ve kemikleri güçlendirir ve dalağı ve mideyi besler. " Malzemeler
- Pişmiş et 200 g
- Patates 3
- yeşil biber Yarım
- kırmızı biber Yarım
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Beş baharat tozu Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- Soya sosu bir miktar
- soya sosu Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Patatesleri soyun ve yıkayın, bir ocakla parçalara ayırın. Daha fazla patates koyabilirsiniz, yumuşak erişteler güzel kokulu ve mumsu, tadı süper güzel, besinler de zengin, aile yemeyi seviyor, her pişirdiğinizde bir tane daha patates eklemeye çalışın.
-
Sığır etini kızartmadan önce, özellikle rosto patates için ayırın.
-
3 Yeşil biberleri ve kırmızı biberleri yıkayıp doğrayın.
-
4 Tavaya uygun miktarda yağ ekleyin, beş baharat tozu ve yeşil soğanı soteleyin, sığır eti ekleyin ve kavurun.
-
5 Patates ve yeşil biberi ekleyip kavurun, ardından biraz soya sosu ekleyin ve kavurun.
-
6 Yeterli miktarda su ilave edin, çok fazla su eklemeyin, dana eti pişer, patatesleri pişirmek kolaydır, patatesler uzun bir kaynama süresinden sonra kırılır.
-
Tadına bakmak için tuz ve biraz hafif soya sosu ekleyin.
-
8 Tencereyi çıkarın ve tabağa servis yapın.
