Malzemeler
pirinç
150 g
Tavuk bacağı
1 parça
Brokoli
50 gram
yeşil fasulye
50 gram
Yumurta
1 parça
Aksesuarlar: yağ, tuz, karides, 50 gr, deniz yosunu, kırmızı maya pirinç tozu, lahana suyu, mısır nişastası, barbekü sosu, marul
Ethan Bento Yöntemi 1 Malzemeleri hazırlayın.
2 Kan lekelerini çıkarmak için ıslatılmış tavuk bacaklarını yıkayın ve arka taraftaki bazı delikleri bir çatalla delin.
3 Barbekü sosunu ve biraz tuzu koyun ve iyice yoğurun ve yaklaşık 5 saat marine ederek tavuk butlarının tamamen tadına bakın.
4 Yumurtayı bir porsiyon yumurta sarısına bölün ve iki porsiyon yumurta beyazına mısır nişastası ekleyin.
5 İki yumurta akına kırmızı maya pirinci tozu ve lahana suyu ekleyin.
6 Bir tavaya bir tabaka yağ sürün ve yumurta sıvısını ayrı olarak yumurtalı keklerin içine yayın.
7 Omlet ve deniz yosunu insan şekline getirin.
8 Brokoli ve taze fasulyeyi biraz tuzla kaynatın.
9 Marine edilmiş tavuk butlarının her iki tarafı da az yağda ve kısık ateşte kızartılır.
10 Karideslerin her iki tarafı biraz tuzla kızartılır.
11 Hazırlanan yemekler marulla kaplı bento kutusuna yerleştirilir.
12 Yumurta sarılı pastayı güllere yuvarlayın ve sabitleyin.
13 Son olarak, kalan artıkları süsleyin ve içine koyun.
-
- Pirinç ocak haşlanmış patlıcan
-
- Beyaz karidesli kızarmış erişte
-
- Balık ruloları ile kızarmış pirinç eriştesi
-
- Piglet sütü sarı paket
-
- Kıyma ve soya peyniri çorbası
-
- Brokoli patates püresi
-
- Sarımsak Şehriye ile Buharda Pişirilmiş Arktik Karides
-
- Çocuklar için karides derisi tofu çorbası-kalsiyum takviyesi
-
- Beyaz mantar çorbası
-
- Domuz paçaları haşlanmış nohut
-
- Fıstık, Kırmızı Hurma ve Tremella Çorbası
-
- Ev yapımı lezzetli suşi
