Doğal maya (Acı bakla türleri) versiyonu düşük yağlı% 72 tatlılık çikolatalı kek - Yemeği

Doğal maya her öğünde atılır Bu tarif, birikmiş atılmış maya tohumlarını tüketmenin iyi bir yoludur. Çıktı, 3 kağıt bardak çörek miktarıdır. Amy's Healthy Baking'den modifiye edilmiştir. Fermente tohumları atmanız gerekmiyorsa, atılan fermente tohumların miktarını çıkarabilir ve ardından 25 gram un + 25 gram süt ekleyebilir, fermente tohumları atmanız gerekmiyorsa fermantasyonu atlayabilirsiniz. (2 gün içinde atılmış fermente bir tohum ise veya dondurulmuşsa, fermente olmaz veya ekşi olmaz) Çok amaçlı un 9 gram Doğal mayanın terk edilmesi 50 gram Şekersiz orijinal aroma% 100 kakao tozu 20 gram Kabartma tozu 1/2 çay kaşığı (çay kaşığı) tuz 1/16 çay kaşığı (çay kaşığı) Hazır kahve 3/4 çay kaşığı (çay kaşığı) yaklaşık 1.5 gram Tereyağı / hindistancevizi yağı 5 gram (mikrodalgada eritin ve hafifçe soğutun) Yumurta 1 parça Vanilya özü 1/2 çay kaşığı (çay kaşığı) akçaağaç şekeri 2 yemek kaşığı (yemek kaşığı) 30 gram yoğurt 2 yemek kaşığı (yemek kaşığı) yaklaşık 30 gram çikolata çekirdekleri 36 kapsül (Hershey'nin yarım şekerini kullandım)
  • Atılan mayayı tartın, önce akçaağaç şurubu ve yoğurtla topaklaşana kadar karıştırın, ardından tozu ve kakao tozunu ekleyin ve toz haline gelinceye kadar karıştırın. Kapak sağlam değilse, bir yarık bırakın ve oda sıcaklığında 4 saat bekletin. (Aynı gün yapmazsanız bu adımı yatmadan 4 saat önce tamamlayabilirsiniz. 4 saat bekledikten sonra buzdolabını sağlam bir kapakla kapatın. Macun 24 saati geçmemelidir, aksi takdirde bitmiş ürün ticari fermantasyon kokusuna sahip olacaktır.)

  • 4 saat sonra (veya ikinci gün) tereyağı veya hindistancevizi yağını eritin ve bir kenara koyun.

  • Raf ve termometre, 190 derece ila yarım saatten daha az ön ısıtma yapmak için fırının ortasına yerleştirilir. Kağıt tepsisini Muffin kalıbına koyun.

  • İki kase alın ve yumurta sarısı ile yumurta akını ayırın. Yumurta akı kabında su veya yağ olmamalıdır aksi halde dövülemez. (Resim, yumurta sarısına vanilya özütü eklendikten sonra çekilmiştir)

  • Ot özü, hazır kahve kristalleri ve hafifçe soğutulmuş eritilmiş tereyağı veya hindistancevizi yağı ekleyin.

  • Yumurta beyazlarını orta hızda büyük kabarcıklara dönüştürmek için elektrikli bir çırpma teli kullanın, tuz ekleyin ve yüzey parlak, kremsi ve pürüzsüz olana kadar orta hızda çırpmaya devam edin. Çırpma teli içinde yağ veya su yok.

  • Sonra yumurta sarısını yumurta sarısı hafif olana kadar çırpın.

  • Kabartma tozunu atılan maya hamurunun üzerine eşit olarak serpin, yumurta sarısı karışımı dökün, karıştırın ve eşit şekilde kesin.

  • Yumurta akının 1 / 3'ünü atılan maya hamurunun üzerine bölün, karıştırın ve eşit şekilde kesin, ardından yumurta akının 1 / 3'ünü karıştırdıktan sonra kesin ve karıştırın, bütün macunu yumurta beyazı kasesine dökün ve ters çevirin. Temel olarak harmanlanmış olarak karıştırın, kesin ve karıştırın (fazla karıştırmayın). Elinizi macuna yatay ve dikey olarak bir z şekli çizmek için kullanın ve ardından kaseyi sallayın.

  • Bir kaşık alın, macunun bir buçuk kısmını kalıbın her bir fincanına dökün ve ardından her bardağa eşit olarak ekleyin. 6 parça çikolata, ardından bardağı doldurun ve üstüne 6 parça çikolata daha koyun.

  • Kalıbı fırının rafına yerleştirin, 180 derecede geleneksel yukarı ve aşağı moduna ayarlayın, zamanı geldiğinde fırın 18 dakika pişirin Bir dikişi açın, 2 dakika bekleyin ve ardından imza testine geçin. Bulanıklaşmamış olanı çekip çıkarın ve hazırdır (her birini test etmek en iyisidir) Herhangi bir yapışma varsa, 3-5 dakika fırına geri dönün ve tekrar test edin. Çıkarın ve soğuması için bir soğutma rafına yerleştirin.

  • Artık muz, hadi muzlu kek alalım
    önceki
    Orijinal Muffin Kek
    Sonraki
    Cevizli Fındıklı Çikolatalı Muffin
    Çörek, kek
    Kızılcık Pastası
    Süper hızlı el bebek sağlıklı şekersiz mini yulaf ezmeli muffin aperatifler
    Ketojenik Et Şarkı Muffin
    Muzlu Muffin (videolu)
    Matcha Kırmızı Fasulye Muffin
    Muz Ceviz Hızlı El Mu Fen
    Muzlu Muffin
    Ev tipi güveç balık kafası
    Güveçte Chaoshan Crab Congee
    Güveç domates ve patates sığır filetosu çorbası
    To Top