Malzemeler
Kereviz
350 g
Soya peyniri
150 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, istiridye sosu, mantar, mantar
Kereviz ile karıştırılarak kızartılmış soya peyniri 1 Fasulye peyniri yaklaşık iki santimetre genişliğinde şeritler halinde kesin ve bir kenara koyun.Tofunun balık kokusunu gidermek için suda haşlanabilir.
2 Kerevizi elle küçük parçalara ayırın, ipeği yemeyi sevmiyorsanız koparabilirsiniz.
3 Yağı bir tencerede ısıtın ve olgunlaşana kadar pişirin.
4 Tofu kabuğunu bir tavaya koyun ve biraz yağda kızartın, böylece tofu kabukları biraz yanık ve güzel kokar. Ama çok fazla kızartma, sadece biraz.
5 Kerevizi tavaya koyun ve soya lorunu karıştırarak kavurun.
6 Uygun miktarda tuz ekleyin, çünkü bu besleyici ve sağlıklı bir antihipertansif yemdir, böylece daha az tuz koyabilirsiniz.
7 Umami tadını ayarlamak için uygun miktarda istiridye sosu ekleyin.
8 Son olarak, kaynatmadan önce biraz mantar özü ekleyin.
-
- Kırmızı Ejder Meyveli Turta
-
- Kıyılmış biberli iki renkli balık kafası
-
- Baharatlı Taze Parfüm Haşlanmış Balık
-
- Maş Fasulyesi Zambak Çorbası
-
- Pleurotus eryngii soslu
-
- Kurutulmuş Domuz Eti ile Tavada Kızartılmış Edamame
-
- Turşu Biberli Tavada Kızartılmış Fasulye Loru
-
- Panda zencefil suyu süte çarpıyor
-
- Kızarmış kalamar ruloları
-
- Soya Sütü Dragon Meyveli Mus Kek
-
- Buharda pişirilmiş levrek
-
- Ev yapımı Baharatlı Mandarin Ördeği Güveç
