Sarı yayın balığı haşlanmış tofu - Yemeği
"Loach sondaj tofu duydunuz mu? Sarı yayın balığı tofu sondajını duydunuz mu? Neyse, bunu duymadım çünkü sarı yayın balığı tofu delmiyor. Ama sarı yayın balığı tofu haşladı ~ hey, buna değer. Bahsedin ~ tadı lezzetli ve tansiyonu düşürme, kansızlığı tamponlama ve bağışıklığı geliştirme etkisine sahip. Neden olmasın? Güzelliği sev, sarı yayın balığını sev. Sevgili, bugün sarı yayın balığı yedin mi ~ " Malzemeler
- Sarı yayın balığı 6 satır
- Siyah mantar 8 çiçek
- Wolfberry 20 kapsül
- Zencefil 1 parça
- Hayranlar 1 parça
- tuz 1 kepçe
- Tavuk Özü 1 kepçe
- soya peyniri 1 parça
- Amerikan Ginsengi 5 gram
- Sarımsak 1 parça
- Arpacık 1 şube
- sıvı yağ 2 kaşık
- biber 1 kepçe
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Canlı küçük sarı yayın balığı suda çığlık atıyor ~ sarı yayın balığı 6 tofu 1 siyah mantar 8 Amerikan ginsengi 5 gram kurt üzümü 20 sarımsak 1 zencefil 1 yeşil soğan 1 erişte 1 yağ 2 kaşık tuz 11 kaşık biber, 1 kaşık tavuk özü, 1 kaşık.
-
2 Modser, yakında pişirip yiyeceğiz.
-
3 Öyleyse, bir balık olarak düşük profilli olmalısınız, öyleyse mutlu olan ne ...
-
4 Tofu en iyi beyazlatılır, böylece fasulye tadı nispeten küçüktür.
-
5 Çeneden balık öldür! Bu kanlı ~ Tsk tsk tsk ... Olmaz, bu yemek meraklılarının gelişimindeki adımlardan biridir.Yemek olmazsa öldürme olmaz.
-
6 İşte yine geliyor ~ Dön, kara mantar kardeş!
-
7 Yılan balığı, balıksı mukustan kurtulmadan önce biraz beyaz sirke ve bol tuzla ıslatın ve birkaç kez yıkayın ~
-
8 Zencefil, sarımsak erişte, kara mantar yağ pınarı pişirmek için ~ Dönmek için çok sıcak çıktı ==, hey ... Son zamanlarda, yuvarlanıyor (koş), kardeşler oldukça sıcak görünüyor!
-
9 Kaynar suyla kaynatın (Asılmış olsalar da ... ama hala yaşıyorlar ... Gerçekten hayranım ...)
-
10 su ekleyin! Size nazik davranın! Kalın çorbayı pişirmeye çalışın ki lezzetli olsun!
-
11 artı sarı yayın balığı! Sonunda dürüstler ... Hala sert gelmeleri gerekiyor!
-
12 artı tofu ~ Tongfu Tongfu Tongfu ~ Bu homofoni oldukça iyi.
-
13 Artı Amerikan ginsengi ve kurt üzümü, yeterince uzun ~ Para kasıtlı ...
-
14 Yine üçüncü adım, bir kaşık dolusu tuz ekleyin ~
-
15 biber ekleyin ~
-
16 artı tavuk özü ~
-
17 Sarı yayın balığı vahşi, doğal ve kirlilik içermeyen bir tatlı su balığıdır.Eti beyaz ve dikenlidir, yumuşak ve lezzetlidir ve besin değeri yüksektir. Kokulu, lezzetli ve besleyici sarı yayın balığı haşlanmış tofu burada ~
İpuçları
Sevimli limon satışı 7: Kızarmış sarı yayın balığı ise tavayı silmek için zencefil kullanın; sarı yayın balığının tavaya yapışmasını önlemek için LEMON soğuk su kullanır; balığı kaynatmak için kaynar su kullanırsanız çorba daha kalın ve beyaz olur. Sarı yayın balığı bir saç besin maddesidir. Kronik hastalık, göğüs bronşiyal astımı, lenfatik tüberküloz, kanser ve lupus eritematoz hastaları ve inatçı kaşıntılı cilt hastalıkları olan hastalar için dikkatle yenmez veya yenmez. Bacon ile Kızarmış Bakla
önceki
