Kızarmış Sekoya Balığı - Yemeği
"Sekoya: doğası gereği düz, tadı tatlı, beyin gelişimini teşvik edebilir ve hafızayı geliştirebilir" Malzemeler
- Sekoya 1 parça
- zencefil 1 parça
- Arpacık soğanı 1 ağaç
- soya sosu Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- Balık kokusu Damak zevki
- yanmak Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- Bilinmeyen Zorluk
-
1 Sekoya balığı, zencefil ve yeşil soğan
-
2 Balıkları yıkayın, tuz koyun ve yarım saat marine edin
-
3 adet taze soğan, dilimlenmiş zencefil
-
4 Yağı önceden ısıtın, balığı her iki tarafı da altın olana kadar kızartın
-
5 Dilimlenmiş zencefile dökün ve güzel kokulana kadar karıştırın.
-
6 Yeşil soğan beyazını ekleyin, uygun miktarda soya sosu, tuz ve su ekleyin ve kaynatın
-
7Balığı koy
-
8 Suyu toplamak yeşil soğanı eklemektir
-
9 Basit Kızarmış Sekoya Balığı
Çay kokulu kurutulmuş tofu
önceki
Patates ve Domatesli Dana Yahni
Sonraki
