Kilo Verme | Vejeteryan | Haşlanmış Lahana Toplamı - Yemeği
Çok hızlı bir yemek Yağ miktarı da kontrol edilebilir Kilo vermesi kolay ve lezzetli Organik Choy Sum 1 parça Sarımsak Yarım Buharda Pişirilmiş Balık Soya Sosu 3 kaşık saf su 3 kaşık Fıstık yağı Kendini gör Tuzla haşlama için 0.5 çay kaşığı Yemeklik yağı haşlamak için 0.5 çay kaşığı
Choy sum'u yıkayın
Su kaynatıldıktan sonra 0,5 tatlı kaşığı tuz ve 0,5 tatlı kaşığı yemeklik yağ ilave edin, choy miktarını ilave edin ve suyu kaynattıktan sonra choy sum'u çıkarın.
Kıyılmış sarımsak
Buharda pişirilmiş balık soya sosunu ve saflaştırılmış suyu 1: 1 oranında karıştırarak bir meyve suyu elde edin, choy toplamının üzerine dökün, sarımsak serpin
Yer fıstığı yağını ısıtın ve sarımsağın üzerine dökün, cızırtılı bir ses çıkacak
Hadi yiyelim
Vejetaryen Kızarmış Lotus Kökü
Sonraki
