Karidesli güveç lapası (gebelik hapsi yemeği) - Yemeği

Karidenin kalsiyum içeriği çok yüksektir ve kalsiyum, hamile anne ile doğum arasında uygun şekilde desteklenebilir, bu da bebeğin kemik büyümesini ve beyin gelişimini teşvik edebilir. Yöntem basit, besleyici ve lezzetlidir. karides 400 g Pirinç Bir kupa zencefil Biraz parça tuz Doğru miktar maydanoz Bir Arpacık soğanı Bir Şarap pişirme bir miktar
  • 1. Karidesleri yıkayın ve karides kafasını karides etinden ayırın.

  • 2. Karides etini makasla ikiye bölün, kuyruğa kadar kesin, biraz kesilmemiş halde bırakın. Daha sonra kullanmak için biraz pişirme şarabı ile marine edin.

  • 3. Karides kafalarını kızartmak için biraz yağ kullanın ~

  • 4. Pirinci yıkayın (Wuchang Kuzeydoğu pirincini kullanın) bir güveç içine koyun, Su ekleyin (sıradan zamanlarda yulaf lapası pişirmek için kullanılan su miktarı, biraz daha fazla) Yüksek ateşte kaynatın Öndeki pirinç taneleri biraz yapışkan olacak ve karıştırılması gerekecek. Sonra 10 dakika sonra kısık ateşe çevirin ...

  • 5. Taze kızartılmış karides kafalarını tencereye dökün ve 5 dakika daha pişirmeye devam edin. Dilimlenmiş zencefili ekleyin.

  • 6. Karidesleri dökün, yüksek ateşte açın ve yaklaşık 2 dakika pişirin ... ardından ocağı kapatın.

  • Kişniş ve doğranmış yeşil soğan serpin. Lezzetli karides lapası gayet iyi.

  • Sunum kötü, besleyici ve sağlıklı değil ve dışarıda yemekten daha lezzetli değil (Not çünkü canlı karides mi yoksa ölü karides mi bilmiyorum )

  • Deniz istiridye tofu çorbası
    önceki
    Çiğ Yengeç Congee
    Sonraki
    Az yağlı yulaf sütü lapası
    Yumuşak, tatlı ve lezzetli sekiz hazineli yulaf lapası, kasenin dibine kadar lezzetli
    Yağsız et lapası
    Karides lapası
    #Dördüncü Pişirme Yarışması ve Aşk Festivali#Mermerli Pasta
    # 4. Pişirme Yarışması ve Yemeye Sevgi Festivali # Yeşil Soğan Kokulu Deniz Yosunu Domuz İpi Ekmeği
    # Dördüncü Pişirme Yarışması ve Yemeye Sevgi Festivali # Sidney Buharda Pişirilmiş Çörekler Simülasyonu
    Çikolatalı Pound Cake
    #4. Pişirme Yarışması ve Is Love Festivali#Yüksek lifli wolfberry peyniri bal fasulyesi yumuşak topuz
    # Dördüncü Pişirme Yarışması ve Yemeye Sevgi Festivali # Küçük Tavuk Kavrulmuş Meyve
    # Dördüncü Pişirme Yarışması ve Yemeye Sevgi Festivali # Elmalı Gül Böreği
    #4. Pişirme Yarışması cum yemeyi sevmektir#Little Monster Lolipop Cake
    To Top