Cordyceps Çiçekli Buharda Pişirilmiş Güvercin - Yemeği
"Her zaman" bir güvercin dokuz tavuğu kazanır "diyen bir halk vardır. Güvercin eti yüksek protein içeriğine ve düşük yağ içeriğine sahiptir. Kışlık depolama için en uygun besin takviyesi olduğu söylenebilir. Ayrıca güvercin eti de içerir. Kalsiyum, demir, bakır ve diğer elementler, A vitamini, B vitaminleri, E vitamini vb. Tavuk, balık, sığır eti ve koyun etinden daha yüksektir.Ayrıca saç dökülmesi, gri saç ve erken saç yaşlanmasına çok iyi gelen pantotenik asit bakımından zengindir. İyi iyileştirici etki. Cordyceps çiçeğine sahip bu buharda pişirilmiş güvercin, Cordyceps çiçeğinin besleyici tıbbi etkisini Cordyceps kadar kullanmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun bağışıklığını geliştirebilen, karaciğeri koruyabilen, oksidasyona dirençli, yaşlanmayı önleyen güvercinin lezzetini de korur. Antiinflamatuvar, kan basıncını düşürme vb. " Malzemeler
- minder 1
- Cordyceps çiçek 10 g
- tuz 4g
- Şeker 2 g
- soya sosu 10 ml
- kırmızı randevular Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- diğer Damak zevki
- buhar Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 cordyceps çiçeklerini önceden yıkayın. Kırmızı hurmalar çekilir ve küçük parçalara bölünür; yeşil soğan parçalara ayrılır ve zencefil parçalanır ve bir kenara bırakılır.
-
2 Cordyceps çiçeklerini önceden yıkayın. Kırmızı hurmalar çekilir ve küçük parçalara bölünür; yeşil soğan parçalara ayrılır ve zencefil parçalanır ve bir kenara bırakılır.
-
3 cordyceps çiçeklerini önceden yıkayın. Kırmızı hurmalar çekilir ve küçük parçalara bölünür; yeşil soğan parçalara ayrılır ve zencefil parçalanır ve bir kenara bırakılır.
-
4 Güvercin parçalarını çalkalayın ve geniş bir kaseye koyun, tuz, şeker, mısır nişastası, rendelenmiş zencefil, yeşil soğan ve hafif soya sosu ekleyip 15 dakika marine edin.
-
5 Güvercin parçalarını yıkayıp geniş bir kaseye koyun, tuz, şeker, mısır nişastası, rendelenmiş zencefil, yeşil soğan ve hafif soya sosu ekleyip 15 dakika marine edin.
-
6 Güvercin parçalarını çalkalayın ve geniş bir kaseye koyun, tuz, şeker, mısır nişastası, rendelenmiş zencefil, yeşil soğan ve hafif soya sosu ekleyip 15 dakika marine edin.
-
Güvercin parçalarını yıkayıp geniş bir kaseye koyun, tuz, şeker, mısır nişastası, rendelenmiş zencefil, yeşil soğan ve hafif soya sosu ekleyip 15 dakika marine edin.
-
8 Buharlama kutusunu 100 derece olan normal buharlama moduna ayarlayın ve 20 dakika buharlamadan sonra çıkarın.
İtalyan Köfte Pilavı
önceki
Kremalı Yılan Balığı Kiş
Sonraki
