Kuşkonmaz ve fasulye soslu tavada kızartılmış domuz eti # İlkbahar Sadece Soslu Yemek # - Yemeği
Kuşkonmaz çeşitli amino asitler, proteinler ve vitaminler bakımından zengindir ve içeriği genel meyve ve sebzelerden daha yüksektir, özellikle kuşkonmazdaki kuşkonmaz ve vücut metabolizmasını düzenleyebilen iz elementler selenyum, molibden, krom, manganez vb. Vücudun bağışıklığını iyileştirici etkiye sahiptir.Hipertansiyon, kalp hastalığı, lösemi, kan kanseri, ödem, sistit vb. Hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde güçlü inhibe edici ve farmakolojik etkileri vardır. Diğer sebzelerle karşılaştırıldığında kuşkonmazın tadı kolay değildir ve özellikle etlidir. Tatsız kuşkonmaz nasıl daha iştah açıcı hale getirilir? Aslında, pişirmeye yardımcı olmak için çeşitli soslar kullanmak da mükemmel bir yöntemdir; bugün Xinhe June'u seçtim Taze fasulye ezmesi kuşkonmaz ve domuz pastırması ile kullanılır, sadece rengi iştahlı olmakla kalmaz, tadı da harika ~ `` ~ Katıl: # # domuz pastırması 90 g Kuşkonmaz 310 gram Kanola yağı Doğru miktar Arpacık bir miktar Sarımsak 1 yaprak Zencefil 3 dilim tuz bir miktar Şeker 1 yemek kaşığı kırmızı biber 1 parça Haziran Taze Fasulye Sosu 1,5 yemek kaşığı
Aşama 1
Tüm malzemeleri hazırlayın
Adım 2
Dilimlenmiş pastırma
Aşama 3
Yaklaşık 30 dakika ılık suda bekletin
4. adım
Kuşkonmaz
Adım 5
Yıkadıktan sonra inç olarak kesin
6. Adım
Yeşil soğan, zencefil, sarımsak ve kırmızı biberi yıkayın
7. Adım
Suyu kaynatın ve biraz tuz ve kanola yağı damlatın, ardından kuşkonmaz ekleyin
8. Adım
Tavayı ısıtın, yağı dökün, arpacık soğanı, zencefil ve sarımsağı soteleyin, ardından pastırmayı ekleyin
9. Adım
Renk kaybından sonra biraz ılık su damlatın ve servis yapmadan önce 1 dakika kaynatın.
10. adım
Yağı tekrar dökün ve arpacık soğanı, sarımsak ve kırmızı biber dilimlerini soteleyin ve servis edin
11. adım
Üretim adımlarını yazma
Adım 1/2
Kokulu fasulye ezmesini yağ ile karıştırarak kızartın
13. adım
Kuşkonmaz ve pastırmayı tekrar dökün
14. adım
Soğan, sarımsak ve kırmızı biber dilimlerini karıştırarak kavurun.
Adım 15
Son olarak, 1 çorba kaşığı şeker ekleyin ve taze olana kadar karıştırın.
16. adım
Bir kaseye koyun ve sıcakken yiyin. Orman kızartması
önceki
Kalbur Baharatlı Tavuk Nuggets
Sonraki
