Kumsuz deniz yosunu satın alın
Her bir deniz yosunu parçasını ince şeritler halinde yırtın
Tencereye biraz susam yağı dökün (işlemde yeterli olmazsa birkaç kez ekleyebilirsiniz)
Düşük ateşte açın, kıyılmış deniz yosunu ekleyin, kısık ateşte çıtır çıtır olana kadar karıştırın, ateşi kapatın ve Shichimi tozu ve biraz tuz serpin.
Konserve ve mühürlenmiş, yumuşamayı önlemek için mümkün olan en kısa sürede yiyin