"Mor lahana besinler açısından zengindir, özellikle C vitamini, E vitamini, B vitamini açısından zengindir ve antosiyanin ve selüloz yönünden zengindir. Hipertansiyon ve şeker hastaları için faydalıdır ve insanlar arasında çok popülerdir. Hoşgeldiniz." Malzemeler
Mor lahana Doğru miktar
havuç şeritleri bir miktar
Sarımsak 1 parça
Aksesuarlar
Biber yağı Doğru miktar
Sirke 2 kaşık
tuz Doğru miktar
Shimizu bir miktar
Susam yağı 2 kaşık
Sıcak ve ekşi Damak zevki
karıştırmak Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
Daha sonra kullanmak üzere 1 küçük mor lahana, havuç ve sarımsak.
2 Rendelenmiş havuç.
3 Mor lahanayı doğrayın, biraz tuz ve susam yağı ekleyin, sarımsağı doğrayın, biraz su ve tuz ekleyin ve iyice karıştırın.