zambak
15 g
Lotus tohumları
15 g
kırmızı randevular
15 g
soya
50 gram
Biraz bal Sinirleri sakinleştirmek için soya sütü 1 Malzemeler: 15 gram zambak, 15 gram lotus tohumu, 15 gram kırmızı hurma (çukurları alınmış), 50 gram soya fasulyesi, biraz bal 2 Bal dışındaki tüm malzemeleri yıkayın. Saçlar yükselene kadar suda bekletin. 3 Kırmızı hurmaları ve zarları çekirdek haline getirin. 4 Soya fasulyesi yükselir, 5 Kırmızı hurmaları mutfak robotunun çırpma kovasına dökün, 6 İnce bir macun haline getirin, 7 Tencereye dökün, 8 Uygun miktarda su ekleyin, eşit şekilde karıştırın, ateşi orta ateşte ve ateşte ayarlayın ve sürekli karıştırın. 9 Kaynattıktan sonra kısık ateşe çevirin ve 5-10 dakika pişirmeye devam edin. 10 Ateşten alın, ısınana kadar soğumaya bırakın, bal ekleyin ve iyice karıştırın. 11 Dışarıda servis yapın ve yiyin.